savez-vous vous protéger?

http://test-et-vous.psychologies.com/tests/testgratuit.cfm/2912,1,11/savez-vous-vous-proteger.htm

Un peu trop vulnérable

Lorsque vous traversez une mauvaise période, vous avez tendance à vous effondrer en imaginant que le mauvais sort s'acharne sur vous. Les coups qui vous sont portés vous touchent également. Car vous êtes une personne sensible, à l'écoute de ce que les autres peuvent penser de vous. À chaque attaque, vous vous sentez dépourvu(e) sans savoir trop comment réagir. Ou bien vous vous sentez triste d'être déprécié(e). Pourtant il vous arrive de garder la maîtrise de vos émotions en feignant l'indifférence. Car vous préférez parfois dissimuler vos rancoeurs et de donner raison afin d'éviter de futurs accrochages. Il s'agit sans doute d'une stratégie que vous avez adopté enfant et qui correspond à votre désir de sauvegarder l'amour de vos proches.

Cette méthode vous a sans doute aidé(e) à développer une extrême tolérance. Cependant, il vous serait bénéfique d'exprimer un peu plus ce que vous réprimez. Car un beau jour tous vos ressentiments accumulés risquent de faire pression et d'éclater sans crier gare...

Alors défendez vos positions et dévoilez plus encore vos sentiments. Cette nouvelle attitude vous permettra de renforcer votre moi authentique tout en améliorant les relations avec votre entourage. Vous recevrez alors toute l'attention que vous méritez.

Quelle cuirasse !

D'après vos réponses, vous éprouvez souvent le besoin de vous protéger contre tout ce qui pourrait vous surprendre. Ainsi, vous n'aimez pas ce qui est improvisé et vous préférez tout organiser afin de tenter de maîtriser les événements futurs. Et si les choses ne se déroulent pas comme vous l'avez souhaité, vous vous retrouvez rarement démuni(e) puisque la plupart du temps vous avez déjà envisagé tous les scénarios catastrophes. Cette technique vous permet de faire face à l'adversité et de parer aux coups que l'on vous porte. Cependant, à trop redouter les incidents négatifs, vous risquez de les attirer.

Il serait bénéfique de comprendre pourquoi vous vous sentez si peu sécurisé(e). Vous êtes vous senti(e) souvent trahi(e) ou menacée dans votre passé ? Il vous serait profitable d'explorer vos anciennes douleurs pour mieux vous en détacher. Ce travail vous aidera à croire en votre capacité à faire face aux situations qui surgissent dans votre vie. Car, votre équilibre ne dépendra plus des aléas. N'étant plus la cible d'agressions, vous ressentirez moins ce besoin impérieux de vous protéger. Ainsi, en reprenant confiance en vous-même votre force intérieure deviendra votre protection la plus efficace.

ils m'énervent ces tests

hahahaha c parce qu'ils te décrivent bien!

je confirme...lol


Votre équilibre intérieur vous protège


Vous ne semblez pas éprouver un réel besoin de vous protéger. Evidemment, cela ne veut pas dire que vous n'avez pas de problèmes à résoudre ou de difficultés à gérer dans votre quotidien. Ni que vous manquez de signaler fermement aux autres les limites à ne pas dépasser. En règle générale vos frontières sont préservées. Car votre profonde assurance impose le respect. Mais ce qui vous distingue le plus, c'est votre équilibre intérieur qui vous permet de concevoir chaque incident comme un signe de transformation. Alors, dès qu'un événement douloureux surgit dans votre existence, vous ne cherchez pas à le fuir. Bien au contraire : vous l'accueillez afin de comprendre pourquoi il surgit à ce moment précis, et à quoi il fait écho dans votre passé.
Certains saluent votre sagesse. D'autres la critiquent et souhaiteraient que vous activiez des défenses plus démonstratives... Sans doute vous transmettent-ils leur propre peur d'être vulnérable. Alors prenez garde de ne pas alourdir votre chemin en absorbant les émotions de votre entourage. Vous n'avez pas à vous sentir responsable des faiblesses de vos proches ! Évaluez vos actes et vos pensées sans vous juger. Cette légèreté vous permettra de continuer votre évolution en toute sérénité.